创立于1961年的尤妮佳株式会社（UnicharmCorporation）是在无纺布和吸收体材料成型及加工领域处于领先地位的跨国集团公司。它的经营范围包括婴儿用品、妇女用品、成人护理用品、日用清洁用品、宠物用品等五大支柱事业，同时还涉及幼儿教育、建材等广泛领域。

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生活中从哪些方面预防肾病?肾病作为一种严重损害身体健康的疾病，给患者的身心及家庭带来深重的负担。为了能够对肾病进行有效的预防，减少发病后带来的危害，下面就来为大家介绍一下，在生活中从哪些方面做好肾病早期预防工作。

预防肾病要慎用止疼药

肾病预防可以从以下几个方面入手：

第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。

如今已进入冬天，而且马上就要过节。很多人走在筹划着假期该怎么过。在准备各项物品时，我们劝您也关注一下家里的小药箱，看看药品是否合理存放，有没有药品要及时更换。关于几类药品的存放问题，下面为您简要介绍。

1.软膏在寒冷的环境里，较容易发生质地的变化。如果发现家中的软膏，尤其是一些眼用软膏，出现粗糙的颗粒状物质，就不能再使用。保存这类药品，应切忌温度过低。

2.橡皮膏药在冬天常会出现黏性变小的现象，其实使用前只要把它微微加热就可以正常使用。加热切忌过高的温度，以免破坏药物的有效成分。

现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。 　　危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中、睡不踏实。 　　危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度，同时也容易增加的发病率。对于已经出现轻微症患者、患者或戴隐形眼镜的学生危害更大。 　　危害三：趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。 　　专家提醒说，如果不能回家睡午觉，也要尽可能地在课桌上躺着午睡，而不要趴在课桌上睡觉。此外，午饭之后不要马上午睡，午睡时间以半小时为宜。

早春潮湿 　　少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物 　　多食：扁豆、玉 　　米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。 　　早春“回南天”大举杀到，地面、墙板挂满“泪珠”，湿漉漉让人感觉不爽，脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。“湿人们”还爱发湿疹，出现关节疼痛。更不可以预测的是，湿气可能长期潜伏体内，条件成熟就窜出来作乱，让顽疾再次发作。 　　治未病中心林燕钊主任介绍，“回南天”潮湿闷热，这在中医中是一种“湿邪”，会由皮肤侵犯至体内。其实，不仅回南天，这类湿热天气岭南地区常见，因而广州人饮食总有诸多禁忌，不敢吃辣怕上火就跟这种气候特征有关。入乡随俗，“湿人们”确实得挑挑嘴祛祛湿。 　　不做“湿人” 　　热带水果少吃，祛湿玉米常食 　　所谓“湿邪之物”指的是该食物吃进肚子之后，人会产生“内湿”，出现多种不适症状，如胀痛口苦、食欲差，肢体沉重等等。很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重，大家不宜多吃，特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。林燕钊说，虾蟹等海鲜也助长湿气，想解馋别乘这个时候吃，不如用鲤鱼、鲫鱼这类有祛湿功效的水产替代。 　　广州人爱煲汤煲粥，推荐大家在材料中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。推荐食谱有：玉米排骨汤、冬瓜煲老鸭、薏米扁豆杂粮粥等等，大家可以在食谱中灵活添加。 　　回南天大家都盼着出太阳，有太阳时不妨抓紧时间晒晒自己，晒晒毛巾、被褥，利用紫外线让心情、身体、环境都不发霉，这也是祛湿的法宝。