精子，是男性生殖器官分泌的一种物质，如果和女性的卵子结合，就会使女性怀孕，而男性的精子也是有一定量的，并且，还是有一定的存活率的，只有比较健康的精子，才能够存活的更久，使女性怀孕的几率才会更大，那么，究竟怎样检测精子成活率呢？大家快来看看吧！

测定方法

精子成活率低是根据质量，数量，和时间3个参数进行检测的。

（1）一滴精液与一滴0．5%蓝曙红液(用蒸馏水配置)混合。

（2）加入2滴10%苯胺黑(nigzosin)(蒸馏水配置)完全混合。

（3）作精液涂片空气中干燥，400倍显微镜下观察或1000---1250倍油镜下观察。

（4）活精子在红底板上未被染色，而死精子染上红色。 数200个精子测出活精子百分率。

注意事项

1、改变不好的生活习惯，戒掉烟酒。经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

2、注意休息，不易过于劳累。男性工作压力大，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。

3、养成锻炼身体的好习惯，男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

4、注意饮食，多补充些营养。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。因此，男性应该注重一下自身的营养是否跟得上。

5、干净卫生的性生活，也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生，可引进局部感染，或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。因此，男性应该注重卫生的性生活，才会减少感染，提高精子质量。

精子的存活率也是关乎这女性怀孕的几率的，如果想要孩子，那自然就需要男性的身体健康，精了强大的，而怎样检测精子成活率呢？上文也简单的介绍了，想要精子的存活率高，一定要注意个人的生活，养成良好的饮食和作息习惯哦！