公共营养师资格证是国家职业资格证书，是从事公共营养工作的必备证书，考取公共营养师资格证需要具备一定的专业知识和实践经验，以下是一些建议和方法，帮助你顺利通过考试。

1、了解考试大纲和内容：你需要了解公共营养师资格证的考试大纲和内容，考试分为两个部分：理论考试和实践考试，理论考试主要测试你的专业知识，包括营养学、食品卫生学、食品科学等；实践考试主要测试你的实际操作能力，如食谱编制、营养咨询等。

2、制定学习计划：根据考试大纲和内容，制定一个详细的学习计划，计划应包括每个阶段的学习目标、学习时间、学习方法等，合理安排时间，确保每个阶段的学习任务都能按时完成。

3、参加培训课程：为了更好地掌握专业知识，你可以选择参加一些公共营养师培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，可以帮助你系统地学习专业知识，提高考试通过率。

4、阅读专业书籍和资料：除了参加培训课程外，你还需要大量阅读专业书籍和资料，以便更深入地了解公共营养学的理论知识，建议你阅读一些权威的教材和参考书，如《公共营养学》、《营养与食品卫生学》等。

5、做模拟试题和真题：做模拟试题和真题是检验学习效果的重要方法，通过做题，你可以了解自己在哪些方面存在问题，及时进行针对性的复习，做题还可以帮助你熟悉考试题型和考试流程，提高考试自信心。

6、加强实践操作能力：实践考试是公共营养师资格证考试的重要组成部分，为了提高实践操作能力，你可以在学习过程中多动手实践，如参与食谱编制、营养咨询等，你还可以寻找实习机会，在实际工作中积累经验。

7、注重心理素质的培养：考试过程中，心理素质对考试成绩有很大影响，为了保持良好的心理状态，你需要学会调整自己的心态，保持乐观和自信，在考试前，可以进行一些放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪。

8、参加考试：在完成以上准备工作后，你可以报名参加公共营养师资格证考试，考试时，要保持冷静，认真审题，合理分配时间，相信自己的努力和准备，你一定能够顺利通过考试。

考取公共营养师资格证需要付出一定的努力和时间，只要你按照以上建议和方法进行学习和准备，相信你一定能够成功获得公共营养师资格证，为自己的职业生涯增添一份宝贵的资本。