给宝宝添加辅食，是宝宝生长过程中的重要阶段，很多宝宝在这个过程中，不能适应，主要的原因是，家长添加辅食的方法不对，下面，小编就给大家讲讲，如何正确给宝宝添加辅食。

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　　一、给宝宝适应的过程。

　　很多宝宝在刚刚接触辅食的时候，都会表示出抵抗的样子，这个时候，家长一定不要强迫孩子，给孩子带来压力，在哄宝宝无果的状态下，要暂时放弃给宝宝吃辅食，当宝宝稍有好转的时候，再给宝宝添加。

　　二、逐样添加。

　　宝宝们的口味是很怪异的，他们在吃辅食的时候，一般是慢慢适应一样，然后再给宝宝接触其他一样，如果同时给宝宝添加多种辅食的话，很容易就导致宝宝的味觉疲劳，让宝宝很难适应辅食，正常情况下，不同食物之间间隔1-2周。

　　三、食粮慢慢添加。

　　在给宝宝添加辅食的时候，还有一点是需要注意的，那就是食粮的控制上，刚开始给宝宝添加辅食的时候，食粮要少，可以是一小汤匙，然后不断地增加，可以少量多餐。

　　上面的这些方法，让宝宝在接触辅食的时候，不至于很抵触，各位家长们按照上面的方法给宝宝添加辅食吧。