我们都知道天气是不断变化的，有些人喜欢夏天的炎热，有些人喜欢春天的细雨，有些人喜欢秋天的凉快，也有些人喜欢冬天的寒冷。但是说到冬天，其实还是有比较多的人是怕冷的，有人会觉得女生应该会更怕冷，但是男人也不列外的。也有些男人腰疼怕冷的，那男人腰疼怕冷怎么办呢？下面为大家解说一下。

男人腰疼怕冷这种情况考虑为肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。

有上文可见，男人腰疼怕冷多为肾虚的现象。肾是我们人体中重要的器官之一，呵护好自己的肾也是在保护自己。男人腰疼怕冷是因为肾虚，可以服用一些相关的药物和补品来改善。当然，也要自身重视才能更快更好地好起来。