男性到了中年阶段，一般家庭、事业都进入了一个相对稳定的阶段，但是身体状况却是逐年下滑。这个阶段的男性应该要注意保养自己的身体，拒绝下面三种诱惑。

第一大诱惑：美酒

不少中年男性因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说“无酒不成宴席，无色路断人稀”，酒色不可缺，但对酒色的诱惑一定要提防，不可过度。

男子汉千万要懂得，酗酒最严重的后果是伤肾，包括对男人命根睾丸的损伤，还容易造成性功能障碍和不育症。所以，为了健康长寿，一定要抵制美酒的诱惑，少饮或不饮酒。常言道：“只要感情有，喝什么都是酒。”第二大诱惑：金钱

韭菜的功效 韭菜能治阳痿

1、治阳痿

对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，”韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。

2、治白带

人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康，有些生活小细节，还会造成男人大问题，您会再视而不见吗？

啤酒肚

健康隐患：脂肪肝、高血压、高血脂

现在很多男人，早已经挺着个大肚子。别看您现在的大肚子腆着，还挺轻松，再过几年，脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了。三高疾病最容易找到这种人群，如果你还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不！“聪明绝顶”

近年来，男性早泄的患者越来越多，患者们由于该疾病的影响性生活都不如意，那么除了常规的治疗方法之外，还有没有什么治疗偏方能改善呢？下面为大家介绍男性早泄的治疗偏方有哪些，供大家了解。请在医生的建议指导下服用。

1、五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。

2、生地黄10g，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9g，沙苑蒺藜10g，龙骨、牡蛎各30g。水煎服，日1剂，分2次服。本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

肾虚与早泄之间有着很大的关联，一方面如果出现肾虚情况，往往会导致男性出现早泄的情况，而经常出现早泄也会反作用于肾虚。因此对于两者之间都要进行良好的治疗与调理。下面我们就来看一下应该如何进行相关的调理与治疗，如何进行预防出现肾虚和早泄的情况，毕竟肾虚和早泄对于男性的影响是非常大的。

滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。

肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。