现在的孕妇大部分会有这样的意识，怀孕期间饮食越有营养越好，于是对有营养的食物都是来者不拒。但是，这样的饮食观念，对孕妇来讲是不科学的，有很多的食物是孕妇不能食用的。下面，小编就给大家介绍孕妇饮食的四大禁忌。

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　　一、高脂肪食物。　常见的高脂肪食物如巧克力、肥肉等，若孕妇长时间使用这类食物，很容易会增加胎儿患生殖系统癌瘤的危险。除此之外，孕妇吃过多的高脂肪食物，还可能造成孕妇大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加。专家分析，孕妇吃高脂肪食物还可能促使发生乳腺癌，因此，对于高脂肪食物，孕妇要禁忌。

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　　二、高蛋白食物。孕妇怀孕期间，需要一定的蛋白质摄入，但是要禁忌高蛋白的饮食，因为高蛋白食物会影响到孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，很可能会造成孕妇腹胀、头晕、疲倦等症状，严重影响胎儿的生长发育。

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　　三、高糖食物。很多孕妇喜欢吃高糖食物，这是存在危险性的饮食习惯，据分析，孕妇食用过多的高糖食物，容易造成婴儿先天畸形，所以，孕妇要控制自己的高糖食物的食用。

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　　四、高钙食物。牛奶等含钙量高的食物也不是食用的越多越好，孕妇食用的高钙食物越多，对胎儿来讲越无益处。如果怀孕期间孕妇食用的高钙食物过多，胎儿有可能得高血钙症，因此过度食用高钙食物不利于胎儿的健康地生长发育。

　　以上的四类食物，孕妇妈妈们一定要注意，不要给宝宝和自己带来不必要的痛苦。