[摘要]父母都想要一个聪明的，然而在日常的饮食习惯中不注意就会影响的智力发招，下面小编介绍宝宝饮食的三大误区，家门们可千万要注意！1、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，因此给宝宝吃得越多越好 进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝宝很适合，但过量食用会促使身体排泄铁和碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏都会影响宝宝的智力发育。 另外，豆腐缺少一种必需氨基酸，单独食用蛋白质利用率低，搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此，食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。