当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健小知识 / 正文

秋季预防鼻炎的措施有哪些?(秋季预防鼻炎的措施有哪些呢)

为什么要说秋季预防鼻炎呢?很多人会有这样一个疑问,因为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候的问题,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。下面就来说说秋季该怎么预防鼻炎。针对秋季鼻炎,可以采取下面的预防措施。1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延;4、洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,马上把衣服穿好。这就是鼻炎的预防措施之一;5、冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。这些鼻炎的预防是比较重要的;6、起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。这也属于鼻炎的预防方法;耳鼻喉专家说对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤为重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。发生了鼻炎应积极的进行治疗,鼻炎是可以治疗的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最佳治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。

相关文章

最新文章

  • 夏季常食生姜能开脾健胃(夏季常食生姜能开脾健胃吗)
  • 考康复理疗师证需要多少钱一年呢女生.考康复理疗师证需要多少钱一年呢女生图片
  • 中医理疗师证该是哪个部门.中医理疗师证该是哪个部门颁发
  • 考取营养师证发朋友圈文案.考取营养师证发朋友圈文案怎么写
  • 晚上睡觉口干 这些因素在作祟!
  • 康复理疗师证难不难考呢.康复理疗师证难不难考呢知乎
  • 怎样瘦臀部最快最有效 7招有效瘦臀
  • 国家认可的针灸师证有什么用处.国家认可的针灸师证有什么用处吗
  • 加拿大怎么能考营养师资格证.加拿大怎么能考营养师资格证书
  • 心理咨询师证就业范围有哪些内容和要求呢.心理咨询师证就业范围有哪些内容和要求呢
  • 晚上夜尿多怎么治 中医食疗效果好
  • 走猫步能提升男士健康魅力指数
  • 职校中专烹饪营养师证好不好考.职校中专烹饪营养师证好不好考呢
  • 补气血的食物有哪些?山药补肺益肾
  • 国家卫健委心理咨询师证怎么样报考的呢.国家卫健委心理咨询师证怎么样报考的呢
  • 保健按摩师证办理条件要求有哪些规定呢.保健按摩师证办理条件要求有哪些规定呢视频
  • 苋菜根你不知道的那些功效与作用!
  • 心理咨询师证有哪些专业可以报考的呢.心理咨询师证有哪些专业可以报考的呢
  • 中医经络按摩师证书审证时间安排多久啊多少钱.经络按摩师证怎么考
  • 正经心理咨询师证有用吗.正经心理咨询师证有用吗知乎
  • 有中医康复理疗师证可以针灸吗女性可以做吗.有中医康复理疗师证可以针灸吗女性可以做吗视频
  • 睢宁哪里有考小儿推拿证的.睢宁小儿推拿哪家好
  • 国家承认的康复理疗师证书有用吗多少钱一个.国家承认的康复理疗师证书有用吗多少钱一个小时
  • 保护阴茎必知五大生理点
  • 水果巧治男性私处病 这些水果有奇效
  • 上海按摩师证在哪里报考.上海按摩师职业资格证怎么考
  • 按摩师证哪里考的好呢多少钱啊.按摩师证哪里考的好呢多少钱啊
  • 如何选择有助颈椎健康的枕头?(如何选择有助颈椎健康的枕头呢)
  • 心理咨询师证有哪些用处和用途和作用呢.心理咨询师证有哪些用处和用途和作用呢图片
  • 正规理疗师证是什么样的.正规理疗师证是什么样的啊
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图