倪海厦，被誉为“中医界的爱因斯坦”，他以自学的方式掌握了中医的精髓，并在此基础上，独创了一套完整的中医理论体系，他的学识深厚，医术高超，不仅在国内享有极高的声誉，而且在国际上也有着广泛的影响，他并没有满足于此，他还通过自学的方式，获得了营养师资格证，成为了一名合格的营养师。

倪海厦之所以选择自学营养学，是因为他认为，中医和营养学是相辅相成的两种医学体系，中医强调的是整体调理，而营养学则是从食物的角度出发，通过合理的饮食来达到预防和治疗疾病的目的，两者结合起来，可以达到事半功倍的效果。

倪海厦在自学营养学的过程中，首先对营养学的基础知识进行了深入的学习，他阅读了大量的营养学专业书籍，了解了营养学的基本原理和基本知识，他还通过互联网，查阅了大量的营养学资料，不断丰富自己的知识库。

在学习了基础知识之后，倪海厦开始进行实践操作，他每天都会亲自下厨，为自己和家人做健康的饮食，他会根据每个人的身体状况，制定出合理的饮食计划，确保每个人都能获得足够的营养。

在实践的过程中，倪海厦还会不断地反思和总结，以便更好地掌握营养学的精髓，他会定期对自己的饮食计划进行调整，以适应自己和家人的身体状况的变化。

经过一段时间的自学，倪海厦成功地获得了营养师资格证，这不仅是对他自学能力的一种肯定，也是对他营养学知识的一种认可。

倪海厦的自学经历，给我们带来了很多启示，他的自学精神值得我们学习，他不仅有深厚的中医功底，还有丰富的营养学知识，这都是他通过自学获得的，他的自学精神，让我们看到了自学的重要性和可能性。

他的实践经验也值得我们借鉴，他在自学的过程中，不仅注重理论学习，更注重实践操作，他认为，只有通过实践，才能真正掌握知识。

他的创新精神也值得我们学习，他不满足于现有的知识体系，而是通过自学，开创了一套全新的中医理论体系，他的创新精神，让我们看到了中医的无限可能。

倪海厦的自学经历，无论是他的自学精神、实践经验，还是他的创新精神，都给我们提供了很好的借鉴，我们应该学习他的自学精神，勇于探索未知的领域；我们应该借鉴他的实践经验，注重理论与实践的结合；我们应该学习他的创新精神，勇于挑战现有的知识体系，只有这样，我们才能在自己的领域中取得更大的成就。